どこでもいつでもフィットになるための簡単な方法：フォースフィット
Force Fitは、ニュージーランド国防軍によって開発されたライフスタイルアプリで、ユーザーがわずか6週間で素晴らしいフィットネスルーティンに入るのを助けます。このアプリは、新たな兵士をフィットネステストに準備するために設計されましたが、今では健康とフィットネスを向上させたい人なら誰でも利用できます。このアプリには、自宅で行うことができるランニングとシンプルなエクササイズの組み合わせが含まれており、初心者と上級者向けのプログラムから選ぶことができます。ユーザーは統計データやグラフで進捗状況を追跡し、途中でトロフィーを解除することができます。
Force Fitの最も優れた機能の1つは、ビープテストに挑戦したり、ランニングの時間とルートを記録したり、海軍、陸軍、および空軍に参加するために必要な実際の新兵テスト要件と競争することができることです。このアプリにはウォームアップ、エクササイズ、クールダウンのための指導ビデオも含まれており、簡単に従うことができます。どこでもいつでもトレーニングができるので、体調を整えてフィットネステストに備えるのに最適な方法です。
